Artele interne sunt mai mult decat o simpla "forma".
Internul incepe dupa ce, prin practica profunda si constienta, ajungem dincolo de "forma". De aceea, ghidati mereu de maestrii nostri si de textele clasice ale taiji-ului si taoismului, cautam profunzimea gestului, curgerea energiei Qi, cu teste pe miscare, incat sa nu cadem in capcana unei simple frumuseti exterioare a "formei". Lucram static, pe o singura tehnica extrasa din forma, ca sa asimilam, sa interiorizam, sa permitem mintii sa se retraga din forma. Apoi, gradat, constientizam postura ce e in conexiune cu solul (YongQuan - activarea rinichilor, a punctului MingMen). De aici centrarea, Ding, (una din cele 5 directii si 8 forte din Taiji-ul lui ChanSanfeng). Testele cu partener sunt inspirate din Yiquan fac usor tranzitia catre Tuishou ( maini in contact, aderenta, sensibilizare, permeabilizarea tendoanelor, meridiane, etc)
Mai departe se poate ajunge la Fajing - expansiunea brusca a energiei Qi si apoi reluam "FORMA"..cu alti ochi...
Asa cum se spune in zen :
" Inainte de practica, muntii sunt munti si apa e apa,
practicand intelegi ca muntii nu sunt munti si apa nu e apa,
pentru ca in final, sa intelegi ca muntii sunt munti si apa e apa!"
Un minunat drum in continua spirala al taiji-ului, al jocului cu Yin si Yang, al cautarii unui echilibru ce este mereu dinamic...
Descoperiti minunata lume a Artelor Interne chinezesti, Taijiquan, Qigong, Yiquan, Baihe Quan si nu numai alaturi de noi, la Raiden Dojo Bucuresti, in fiecare vineri de la 18.00
Prima sedinta este gratuita !
Programare online :
http://www.raidendojo.bugei.ro/gratis...
Arte interne: Taijiquan / Qigong cu Cristian Laiber autodesk | |
| Likes | Dislikes |
| 427 views views | 283 followers |
| Sports | Upload TimePublished on 16 Jun 2017 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét